Składniki:
2 marchewki
1 banan
1 nektarynka
1 gruszka
2 plastry ananasa (użyłam ananasa z puszki)
1/2 szklanki syropu z ananasa (zalewa z ananasa w puszce)
Sposób przygotowania:
1. Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Przełożyć do miksera.
2. Banana obrać ze skórki, pokroić na mniejsze części, dodać do marchewki.
3. Nektarynkę oddzielić od pestki, przekroić na mniejsze części, przełożyć do miksera.
4. Gruszkę obrać, oddzielić od gniazda nasiennego, podzielić na mniejsze kawałki i dodać do marchewki.
5. Ananasa przekroić na mniejsze części, dodać do owoców.
6. Syrop wlać do miksera. Całość dokładnie zmiksować.
( Jeżeli wolisz mniej słodki sok zamiast syropu dodaj taką samą ilość niegazowanej wody )
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz